Dessiner c’est trouver
Bonjour à tous,
Voici une technique de PNL créative utilisant la projection pour trouver une solution.
- Dessinez la situation problématique actuelle d’une manière symbolique, métaphorique, en utilisant de la couleur, en donnant du mouvement si cela est nécessaire et en décrivant l’état interne (EI).
- Puis dessinez l’EI de l’état désiré.
- Inscrivez un titre à vos dessins en utilisant un mot, un adjectif pour les représenter.
- Puis ajoutez trois à quatre mots-clés présentant/qualifiant ces œuvres.
- Collez vos réalisation sur le mur puis prenez de la distance.
Une simple mise à distance peut faire des miracles ou du moins changer beaucoup de choses.
Si vous avez la chance de réaliser cette technique avec un partenaire, expliquez-lui vos dessins et ce que vous avez voulu exprimer. Puis laissez-le rebondir et reformuler quasiment mot à mot, en lui demandant de ne pas interpréter. Cette reformulation fidèle de votre expression peut vous permettre de trouver la meilleure solution.
À vos crayons!
L’Equipe du Cabinet Hi-Mind