Dessiner c’est trouver

Bonjour à tous,

Voici une technique de PNL créative utilisant la projection pour trouver une solution.

1. Dessinez la situation problématique actuelle d’une manière symbolique, métaphorique, en utilisant de la couleur, en donnant du mouvement si cela est nécessaire et en décrivant l’état interne (EI).
2. Puis dessinez l’EI de l’état désiré.
3. Inscrivez un titre à vos dessins en utilisant un mot, un adjectif pour les représenter.
4. Puis ajoutez trois à quatre mots-clés présentant/qualifiant ces œuvres.
5. Collez vos réalisation sur le mur puis prenez de la distance.

Une simple mise à distance peut faire des miracles ou du moins changer beaucoup de choses.

Si vous avez la chance de réaliser cette technique avec un partenaire, expliquez-lui vos dessins et ce que vous avez voulu exprimer. Puis laissez-le rebondir et reformuler quasiment mot à mot, en lui demandant de ne pas interpréter. Cette reformulation fidèle de votre expression peut vous permettre de trouver la meilleure solution.

À vos crayons!

L’Equipe du Cabinet Hi-Mind